Como Montar Academia ao Ar Livre
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Como Montar Academia ao Ar Livre
Para instalar uma academia ao ar livre é necessário que tenha um projeto do local e das instalações dos aparelhos.
Geralmente as academias ao ar livre são montadas em praças, clubes, condomínios, escolas, universidades, unidades de saúde, pistas de caminhada, chácaras, associações, espaços comunitários e áreas públicas.
Os exercícios físicos têm o objetivo de melhorar a qualidade de vida das pessoas.
Para isso a continuidade e a intensidade dos exercícios devem ser equilibradas para que o usuário não sofra nenhum dano muscular ou articular.
Os aparelhos utilizados nesse tipo de academia são para alongamento e musculação. Eles não utilizam de pesos e sim da força do corpo do praticante.
Dentre os aparelhos que fazem parte do empreendimento podemos citar:
Remada;
Simulador de cavalgada;
Rotação Diagonal;
Rotação diagonal;
Esqui duplo e triplo;
Leg Press;
Simulador de caminhada e muitos outros.
A montagem da academia deve utilizar de quadro ou placa explicativa e ilustrada de como utilizar os aparelhos.
Os aparelhos podem ser individuais ou duplos ou até para utilização de 4 pessoas ao mesmo tempo.
Os usuários dos aparelhos geralmente são pessoas da terceira idade, jovens que não podem pagar uma academia particular e também é utilizada para exercícios de fisioterapia só que essa prática deve ser orientada por profissionais.
Muitas são as vantagens de praticar exercícios ao ar livre como:
Ar puro;
Ambiente agradável;
Liberdade;
Qualidade de vida;
Não utilização de peso;
Observação da natureza;
Exercícios de alongamento que são fundamentais para a postura entre outros.
Para montar a academia ao ar livre deve o empreendedor deve utilizar de conhecimento e seguir normas de acordo com o “Manual de Boas Práticas de Implantação e Gestão de Academias ao Ar Livre”.
Nesse Manual estão todas as práticas adotadas para uma boa instalação e adaptação do local para o recebimento dos aparelhos como:
Estudo do terreno;
Viabilidade da área em receber os aparelhos;
Demanda;
Tipo de aparelhos;
Público que utilizará os aparelhos e
Acessibilidade ao local.
Com base nesses estudos o empreendimento poderá selecionar quais as possibilidades de utilização, preparação do terreno, utilização, manutenção dos aparelhos, definição de profissional adequado para o acompanhamento das atividades.
Geralmente quando são instaladas em espaços públicos as academias são adquiridas com recurso público e convênios tanto Municipais, Estaduais e federais.
Isso também é analisado em caso de viabilidade de instalação, custos e utilização.
Esses equipamentos de academia ao ar livre não devem ser utilizados por crianças e pessoas com deficiência, sem acompanhamento de profissional, pois podem causar prejuízos à saúde e ao desenvolvimento ideal.
Para esse tipo de empreendimento os aparelhos devem ser adquiridos de fornecedores autorizados e seguir as condições de instalação técnica adequadamente.
Com as devidas permissões, local escolhido e adequadamente preparado os aparelhos devem ser fixados soldados, chumbados, concretados e parafusados corretamente.
O fornecedor deverá orientar de como deverá fazer as fixações dos aparelhos.
As manutenções devem ser periódicas e o cuidado com os parelhos passam a ser objeto de preocupação de todos que visualizam o local.
Cada aparelho tem um tempo de vida útil geralmente entre 5 e 6 anos. Após isso eles começam a sentir a ação do tempo podendo enferrujar, soltar peças e iniciar um processo de deteriorização se não for devidamente observado.
Os fornecedores podem realizar reposição de peças e isso deve ser especificado na compra dos aparelhos.
Exemplo de Academia ao Ar Livre com Capacidade para 10 alunos
Recepção;
Sala de ginástica;
Área para musculação;
Vestiários;
Sala para avaliação;
Escritório;
Área de serviços;
Estacionamento e
Demais dependências
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